荣耀体育 刚从雨崩徒步回来，‼️讲点难听的大实话

实话实说，徒步雨崩是有门槛的，不喜欢徒步的人，从雨崩回来，体验感简直糟糕透了是正常的 . 梅里雨崩可以看到日照金山，可以赏雪山脚下的小众美景，但是这些都需要徒步到达，刚从雨崩回来，风景和人文都很绝，性价比也高，雨崩徒步的一些攻略分享 . ✔️切记雨崩不是传统景区，更适合徒步慢慢去探索，雨崩徒步路上的风景同样很漂亮，目的地不是最重要的，重要的是欣赏放下的风景 ✔️10-11月份是雨崩转山月，当然建议这个时间去雨崩，无论天气，景色，还是性价比，安全期，都比暑假要好很多，这也是为什么这个时间去雨崩徒步是享受，而且看日照金山的几率也会更大 ✔️虽然小白也可以走雨崩，但是雨崩徒步并不轻松 从尼农进村有将近一千米的上坡爬升路段，神瀑和冰壶全程也要爬大几百米，虽然不轻松但是路上的景色真的值得你走这么远，而且都有领队带 ✔️雨崩徒步真的很吃天气，好在10-11月天气比较稳定，大多数时间可以看到风景，但是如果遇到天气不好的时候，真的一言难尽 ✔️雨崩村里吃饭普遍偏贵，炒菜40-80都有，主要因为路途远，运送物资不方便的原因，所以才比较贵，当然口味也合理期待，不会太好吃 ✔️来雨崩，不建议带行李箱，要不真的分分钟崩溃，行李箱被拖坏不止，关键没法用东西不知道往哪儿放，也不方便携带，建议是带30升-40升的背包，然后徒步的时候携带一个小背包，大概20多升，大背包放在酒店 ✔️需要穿徒步登山鞋，墨镜，冲锋衣，羽绒服，户外手套，雪套，保温杯，防晒霜等物品 ✔️雨崩村的住宿有一定的滞后性，当地客栈条件有限，无法和大城市相比，但是基本上的卫生条件还是可以的，要合理期待 ✔️看日照金山这个有部分运气在里面，10-11月份，大部分时间是可以看到的，但是如果是下雨或者阴天，就可能看不到日照金山 . 📍雨崩转山月，6天行程推荐 D1丽江集合 D2丽江-小中甸-月亮湾-飞来寺 D3飞来寺-澜沧江-尼农大峡谷-雨崩村 D4雨崩村-沙棘林-笑农大峡谷-冰湖-雨崩村 D5雨崩村-原始森林-朝圣营地-神瀑-雨崩村 D6雨崩村-尼农峡谷-丽江 . 团期日期 10月25日，10月31日，11月6日，11月12日，11月15日集合，全程领队带徒步，大家一起，不会觉得无聊 .

预防和消除法令纹，靠谱的方式只有两个，首先是均衡营养、保持运动的良好生活习惯，这样能保持较好的皮肤代谢能力。另外一个就是通过将营养物质导入/填充肌肤，提升新陈代谢率，抚平皱纹。

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